Rolki, wrotki, Wrocław
Coraz więcej dostaję różnych zapytań o to, czy prowadzę naukę jazdy na wrotkach. Tak, oczywiście potwierdzam: rolki, wrotki i Wrocław, to są te trzy słowa, które łączą moje działania. Czyli […]
Autor: Piotr Zarzycki
Na rowerze jeżdżę sportowo od 1998 roku. Rower jest dla mnie pomysłem na życie.
Jak się przygotować i wygrać maraton rowerowy
Tak, tak, wiem że tytuł: Jak się przygotować i wygrać maraton rowerowy brzmi bardzo zuchwale, ale 22 kwietnia 2017 roku zawodnik przeze mnie przygotowywany, pan Tomasz Szulczewski wygrał dystans mega […]
Jak i gdzie przygotować się do maratonów rowerowych mtb
To oczywiste pytanie – jak i gdzie przygotować się do maratonów rowerowych mtb – czyli na przykład Bike Maratonu, ale też każdego z innych serii – często słyszę i często […]
Trening kolarski amatora
Od jakiegoś czasu zastanawiałem się nad tym wpisem. To znaczy: trening kolarski amatora. Bo zadajecie mi takie pytania – na przykład czym się różni od treningu zawodowca, czy jest ciężki, […]
Jak się nauczyć jeździć na rolkach, wrotkach
Oczywiście, najlepiej ze mną, czyli na pytanie: jak się nauczyć jeździć na rolkach? – Z instruktorem – powinna brzmieć odpowiedź. I oczywiście to trochę taki żart, bo tu raczej chodzi […]
Kiedy zacząć na rowerze trening kolarski
Często mnie pytają moi znajomi kolarze-amatorzy, kiedy rozpocząć treningi kolarskie przed nowym sezonem. Bo zazwyczaj tak jest, że większość początkujących siada na rower mniej więcej w marcu – jeżeli zrobi […]
Triathlon, mtb, szosa, góral
Napisałem kiedyś, że dziś moją największą satysfakcją są sukcesy moich zawodników. I tak dokładnie jest. Gdy zaczynałem prowadzić pierwszych zawodników, nawet się nie spodziewałem, że jest to aż taka radość. […]
Trening kolarski rowery Wrocław
Tytuł jak zwykle trochę dziwny, ale prawda jest taka, że mieszkam we Wrocławiu, tu zaczęły się moje rowery, czyli miłość do kolarstwa, i tu rozpoczynałem trening. I na swoim przykładzie […]
Kolarstwo szosowe i mtb trening
Wielu moich znajomych rowerzystów i kolarzy pyta mnie, czy kolarstwo szosowe jest trudne, jak trenować do jazdy na szosie i czy umiał bym im ułożyć plan treningowych do tej dyscypliny. […]
Plany treningowe, treningi kolarskie, nauka jazdy na rolkach
Dostaję sporo zapytań na temat treningów kolarskich oraz nauki jazdy na rolkach – czy jest to aktualne. Otóż tak, wszysto jest aktualne. Tak więc: – układam plany treningowe kolarskie dla […]